碎碎唸...

鐵人三項成功完成也沒有抽筋...
不過好像因為是半程又沒有盡全力跑...
整個跑完沒什麼累的感覺...
下次應該要還是要報全程的比較有挑戰性...

這幾個禮拜整個不知道在充實個什麼...
大概是因為要練習鐵人的關係...
單車上班前還跑去游了幾次早泳...
果然是有壓力才有動力的人阿我...

下一個目標是要減重了...
運動量大起來食量也更大是怎樣...
朋友說我這身是很扎實的肥肉...
可惡一定要恢復"倒三角"阿...聖母瑪莉亞...
3個月88kg->80KG應該還算合理...拼了...

上個禮拜阿武求婚還不錯浪漫...
鮮花戒指大蛋糕同學們都到齊...
系友杯來公告是個好招...
這種真的要衝動吧我佩服你...
浪子我還想流浪幾年不好意思...

最後來介紹幾家美食...
內湖阿基師西餐廳媽媽慶生不錯吃...
龍江路A bar朋友開英國幫聚會很嗨...
台中AMANKING現場演唱氣氛好...
靠...又一直吃喝是怎麼一回事...

夏天是音樂和啤酒的季節...
海洋大賞野台開唱誰都不能阻止我去...
下禮拜開始2個禮拜假...
該去沖繩單車環島還是蘭嶼放空潛水勒...
玉山群峰好像也一直再等我...傷腦筋....